Les fréquents maux de tête que la femme utilisait pour échapper au devoir conjugal étaient autrefois le témoignage d'une absence de dialogue entre les conjoints et l'on admettait difficilement de ne pas désirer faire l'amour.
De nos jours, la femme apprend de plus en plus à accepter la possibilité de se refuser à son partenaire mais nombreuses sont encore les femmes qui acceptent d'avoir un rapport sexuel même si elles ne le désirent pas.
La peur de ne pas satisfaire les envies de son partenaire et de le voir se tourner vers une autre femme est souvent à l'origine de cette attitude. Mais le sentiment d'être forcée, contrainte et incapable de prendre sa liberté de choisir peut aussi favoriser la naissance d'une répulsion envers son partenaire.
La sexualité comme moyen de pression sur l'homme
Certaines femmes peuvent aussi être tentées d'utiliser la sexualité comme un outil de pouvoir sur l'homme et accepter de s'offrir uniquement lorsque le conjoint les satisfait dans la vie courante. Mais les besoins de l'homme vont au-delà du simple rapport sexuel. Lorsque l'homme consacre peu de temps à son épouse, lorsqu'il est souvent absent, la femme vit avec une grande insatisfaction la relation sexuelle, tout simplement parce que les éléments importants de sa manière d'aimer lui manquent : la tendresse, le partage, l'attention qui sont souvent les facteurs de la flamme amoureuse et du désir charnel de la femme. Les femmes sont par ailleurs plus à même d'évaluer l'activité sexuelle en termes de qualité du rapport alors que les hommes sont généralement plus attachés à la quantité et sont préoccupés par la performance.
Des problèmes psychologiques particuliers peuvent aussi être à l'origine d'une baisse du désir sexuel : on pense notamment aux difficultés que peut avoir une femme à tomber enceinte, ou encore, pendant la grossesse, à la crainte de perdre l'enfant, avec un rejet de la sexualité qui implique pour le partenaire une difficulté à récréer une intimité sexuelle. L'acceptation de son propre corps, la conviction de ne pas se sentir désirée ou désirable rendent souvent difficiles le rapprochement intime entre les partenaires.
Comment résoudre les troubles du désir sexuel
La première étape consiste à vérifier l'existence d'éventuelles causes non psychologiques telles que le dérèglement hormonal, les médicaments, régimes… Il est ensuite capital de ne pas dramatiser la situation face à une baisse passagère du désir sexuel, et de comprendre que le désir est moins lié qu'on ne peut le penser à l'aspect esthétique : l'ardeur sexuelle est profondément liée au ressenti intérieur. Les sensations intimes sont un témoignage de notre façon d'éprouver du plaisir. Chercher uniquement à combler son partenaire sexuellement parlant, en mettant de côté son propre plaisir personnel, ne nourrit pas un couple dans le temps. Il convient alors de s'interroger profondément pour découvrir ce qui ne va pas dans le rapport.
Une recherche qui peut aussi conduire au constat terrible à admettre : le fait de ne plus aimer la personne comme au premier jour. Ne pas laisser passer le temps sans agir est alors la consigne à suivre : parler, communiquer pour partager ses sentiments, son ressentir. En ce sens, l'appel à un spécialiste de la relation de couple, un sexologue, peut permettre au couple d'entreprendre un travail sur soi. La confiance et le respect réciproque aidera le couple à comprendre l'origine du malaise et à le résoudre.